Carrefour, la mundialmente conocida cadena de supermercados de origen francés, ha demostrado que entre sus prioridades se encuentra ampliar la cantidad de productos saludables que ofrece a sus clientes. Una de las mejores muestras de este esfuerzo se encuentra en la heura de Carrefour, el famoso pollo vegano que incorporaron entre sus múltiples ofertas.
¿Sabes lo que puedes comprar en una farmacia online? Tienes multitud de productos de calidad a tu alcance con un solo “click”. Descúbrelos.
Con el entrenamiento EMOM, realizándolo correctamente, podrás obtener numerosos beneficios, entre ellos, bajar de peso y mantenerte en forma.
En este artículo encontrarás regalos originales para el día de la madre que te ayudarán a contentarla y le serán útiles para el ejercicio.
Uno de los productos más comunes en las dietas veganas es la soja texturizada de Mercadona. Se trata de un alimento nutritivo que se obtiene directamente de la harina de soja, por lo que no contiene ningún ingrediente de origen animal y es una buena alternativa a la carne.
Aprende como realizar hip thrust en casa para beneficiarte de este ejercicio en cualquier momento sin necesidad de acudir a un gimnasio.
Si estás cansado de ir al gimnasio o gastar dinero en una suscripción mensual, puede ser el momento de construir tu propio espacio crossfit en casa. Los beneficios de esta conveniente configuración son bastante obvios, pero es posible que te preguntes qué materiales necesitas para conseguirlo.
El pan de trigo sarraceno es un alimento rico en carbohidratos, proteínas, minerales, antioxidantes y compuestos que pueden mejorar tu salud. ¡Conoce los beneficios de comer pan de trigo sarraceno!
El entrenamiento de fuerza y resistencia puede llevarse a cabo con diferentes equipos, entre los que se encuentran las pesas y las máquinas de ejercicio. En la mayoría de los gimnasios, el equipo más utilizado para hacer ejercicios guiados es la máquina multipower. En su forma más simple, es una estación de pesas que contiene una barra fijada entre rieles de acero.
La gimnasia artística es una fantástica disciplina deportiva para mantenerte en forma y mejorar la salud de tu musculatura.
Las flexiones de brazos son uno de los mejores ejercicios que podemos hacer sin equipamiento. Es un ejercicio tan sencillo que puede ser realizado tanto por principiantes como por avanzados e incluso puede hacerse desde la comodidad del hogar.
Un correcto estiramiento de trapecio es esencial para descargar la zona muscular, evitar lesiones y mantener una buena postura corporal.
Cuando se piensa en pan de hamburguesa, normalmente se piensa en comprarlo en alguna tienda de comestibles. Sin embargo, esto no tiene por qué ser siempre así. Si cuentas con el robot de cocina Thermomix, puedes hacer pan de hamburguesa Thermomix.
Unos valores elevados de colesterol pueden ser peligrosos. Aprender cómo bajar el colesterol y trucos para mantenerlo controlado.
El patinaje sobre hielo es una fantástica actividad para mantenerse activo. Aprende a disfrutar de él sin lesiones.
La heura es un alimento revolucionario en la cocina vegana, eso es innegable. Sin embargo, no se le puede sacar el máximo provecho si no se cuenta con un buen repertorio de recetas con heura. Por eso, hemos seleccionado una recopilación de recetas variadas que permiten aprovechar al máximo el sabor del “pollo vegano”.
Conocer la insuficiencia renal, sus síntomas, causas y tratamiento puede ser muy importante si se sospecha que se padece dicha enfermedad. Asimismo, puede ser un tema muy interesante para quienes deseen aprender más sobre aspectos relacionados con la salud y la medicina.
Si has empezado a practicar o quieres mejorar el salto triple, debes realizar los ejercicios que en este artículo te aportamos.
La decoración con papel pintado ofrece múltiples ventajas. Descubre los tipos que existen y no dudes en mejorar la decoración de tu hogar.
Las competiciones deportivas cada vez son más exigentes. Conoce cuál es el mejor pre entreno para superarte y mejorar tus marcas.
El entrenamiento de fuerza reduce la inflamación y el riesgo de enfermedades crónicas, acelera el metabolismo y mejora la postura, el sueño y el sistema inmune, pero la mejor parte del levantamiento de pesas, tanto para un principiante como para alguien en un nivel avanzado, es que no es necesario comprar tu propio equipo para entrenar desde casa, solo tienes que buscar objetos pesados de tu alrededor para fabricar tus propias mancuernas caseras.
En el sueño nuestro cuerpo se repara y recupera energía. Pero, ¿cuántas horas hay que dormir? ¿Todo el mundo necesita dormir lo mismo?
El estrés es uno de los problemas más comunes que enfrentan las personas en su vida diaria. De hecho, muchas veces está presente sin que las personas sean conscientes de ello. En estos casos sólo a través de los síntomas de estrés es posible ser consciente de ello.
El entrenamiento Tabata es un plan de ejercicios por intervalos de alta intensidad efectivo y divertido para perder peso.
Las flexiones con TRX son ejercicios prácticos que pueden ayudarte a ejercitar los músculos de tu cuerpo de forma integral y sencilla. ¡Conoce cómo realizar ejercicios de flexiones con TRX!
Te traemos 10 opciones diferentes de desayunos veganos ricos en todo aquello que tu cuerpo necesita para comenzar el día con energía.
Los dátiles no son precisamente la fruta más popular, ya que muchas personas ni siquiera saben dónde comprarlas o cuál es su sabor. Sin embargo, lo que muy poca gente sabe es que se trata de una de las frutas exóticas que más vale la pena incluir en la dieta, pues los beneficios de comer dátiles en ayunas son muy numerosos.
Los ejercicios de estiramiento son una opción que pueden ayudarte a finalizar una sesión de ejercicio de manera efectiva.
Los beneficios de comer plátano son realmente sorprendentes. Pocas frutas están cargadas de tantas propiedades beneficiosas para la salud. De hecho, se trata de una fruta que casi cualquier persona puede comer, pues no afecta negativamente a personas con obesidad o diabetes.
El dolor de espalda es una de las dolencias más comunes en nuestra época. Te recomendamos los mejores ejercicios para el dolor de espalda.
Las nueces son alimentos ricos en antioxidantes, omega 3 y nutrientes que pueden ayudarte a mejorar tu salud. ¡Descubre los beneficios de comer nueces!
Te explicamos qué es la Heura, qué propiedades puede aportarte y te mostramos algunos platos bien ricos para poder usar este producto.
