Últimas publicaciones

¿sobre qué superficie correr?
¿cómo trabajar la resistencia?
Correr en la playa
Resistencia en los deportes colectivos
Técnica de carrera
Beneficios del entrenamiento aeróbico junto al anaeróbico
Cómo empezar a correr
Vías energéticas para la obtención del atp
Accesorios indispensables en tu entreno