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Arturo Cantarero

Se puede decir que soy un amante del entrenamiento tanto dentro como fuera del gimnasio. Lector incansable, diseñando entrenamientos a tiempo parcial y estudiando a completo. @Arturo_Cant
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10 razones para beber más agua que te cambiarán la vida

La sensación de tener sed es la voz de alarma que tiene nuestro cuerpo ante la deshidratación. Manteniéndote hidratado puedes no solo evitar sus perjuicios, si no también disfrutar de los beneficios de beber la cantidad adecuada de agua.

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