lo último

Elias Rovere

Mi nombre es Elias. Soy estudiante de derecho en la UNR (Universidad Nacional de Rosario) y trabajo para diversos foros, páginas web y particulares como redactor de artículos. Además de ello, soy un apasionado del deporte y de la vida sana.
Mejora tu técnica de nado para aguas abiertas

Cómo mejorar tu técnica de nado

Un nadador de aguas abiertas no es igual a un nadador de piscina, por lo que su manera de nadar no debe ser la misma. Descubre la técnica de nado que deben utilizar los triatletas.

El Jiu jitsu brasileño es un arte marcial diferente para los niños

Un arte marcial diferente para los niños

El Jiu jitsu brasileño es un estilo de vida para quienes lo practican, pero principalmente puede serlo para ti y para tus hijos. Conoce las cualidades que puede conllevar para ellos su práctica.

prevenir síndrome patelofemoral

Cómo prevenir la peor lesión para un runner

Los runners se ven expuestos a diversas clases de lesiones, aunque hay una de ellas que es especialmente molesta. Aprende cómo prevenir la peor lesión para un runner.

Un verdadero runner necesita de una guía completa y precisa

Guía semana a semana para ser un runner

Para ser un runner, necesitas de una guía completa y confiable que te ayude a conseguirlo. Conoce detalladamente las diferentes etapas que deberás respetar para tener el éxito asegurado.