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¿Crees que al entrenar desgastas tu cuerpo y eres más proclive a padecer una menopausia temprana? Descubre un estudio a largo plazo que estudia esta cuestión a fondo.
Descubre los diversos polvos ricos en proteínas que puedes incluir en tu dieta para seguir un estilo de vida vegano, evitando de esta forma la ingesta y explotación animal.
Los suplementos pueden ser a veces tan poderosos como los medicamentos; es por ello que debemos saber con total seguridad lo que vamos a ingerir y qué efectos puede tener.
¿No logras ver los resultados que deseas aunque estés entrenando? Descubre las 7 mentiras que te puedes estar diciendo a ti mismo y logra mejorar tus resultados.
La fenilalanina es un aminoácido que el cuerpo usa para producir proteínas y otras moléculas importantes. Descubre cómo actúa en tu organismo facilitando su buen funcionamiento.
