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Te ofrecemos una sección dedicada a deportes menos populares, pero con un seguimiento importante y fuerte crecimiento en todo el mundo. Los deportes alternativos cada vez suponen una ventaja frente a los clásicos como la natación, atletismo o musculación, ya que suponen una manera diferente de entrenamiento que despierta la curiosidad y la motivación.

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Crossfit en Madrid: los mejores boxes para practicarlo

Una de las disciplinas de entrenamiento que más popularidad ha ganado en los últimos años en España es el crossfit. Se trata de una opción bastante interesante que permite no sólo mantenerse en forma, sino adquirir un cuerpo bastante tonificado. En este sentido, los interesados en hacer crossfit en Madrid cuentan con muchas opciones de boxes.

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Cómo deben ser las mascarillas para hacer deporte

Debido a la pandemia de coronavirus, es necesario el uso de mascarillas en la vía pública y en zonas exteriores, aunque se mantenga una distancia de seguridad de 2 metros. Algunas comunidades autónomas también requieren su uso durante

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Campamentos de Surf para niños

¿Sabes cómo funcionan los campamentos de surf? Se trata de una forma de que los niños crezcan a nivel personal mientras practican deporte.

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CrossFit en casa: todo lo que necesitas para tu espacio de entrenamiento

Si estás cansado de ir al gimnasio o gastar dinero en una suscripción mensual, puede ser el momento de construir tu propio espacio crossfit en casa. Los beneficios de esta conveniente configuración son bastante obvios, pero es posible que te preguntes qué materiales necesitas para conseguirlo.