lo último

+ Deportes

Te ofrecemos una sección dedicada a deportes menos populares, pero con un seguimiento importante y fuerte crecimiento en todo el mundo. Los deportes alternativos cada vez suponen una ventaja frente a los clásicos como la natación, atletismo o musculación, ya que suponen una manera diferente de entrenamiento que despierta la curiosidad y la motivación.

asian male personal trainer assisting plump woman on cycling machine

Cómo hacer spinning en casa

Hacer spinning en casa implica realizar un ejercicio físico con múltiples beneficios sin renunciar a la comodidad del hogar.

actividades outdoor

Ideas de actividades outdoor

¿Te gustan las actividades outdoor? Te ofrecemos varios ejemplos para que escojas el plan que más te guste y lo desarrolles en equipo.

Posiciones baloncesto

¿Cuáles son las diferentes posiciones de baloncesto?

Las posiciones de baloncesto han evolucionado junto al deporte en sí. Esto no ha ocurrido por mera casualidad, sino que la mejora con el pasar del tiempo de las condiciones físicas de los jugadores y el cambio en las características del juego ha provocado que cada uno de los roles del deporte hayan presentado diferentes variaciones.

¡Suscríbete y recibe nuestros últimos artículos directamente en tu correo!