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Nadar sin haberlo hecho antes puede resultar abrumador, ya que no sabes lo que te espera. Descubre cómo adentrarte en el mundo de la natación si no tienes experiencia previa.

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Nadar no consiste solamente en entrar al agua. Brazadas, ubicación y respiración son algunos elementos a considerar para la coordinación durante la práctica de la natación.

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