lo último

¿Qué es el tratamiento de mesoterapia?

El tratamiento de mesoterapia consiste en un método médico a...

Estrategias de marketing para entrenadores personales

Los entrenadores personales son uno de los negocios que más...

Los mejores suplementos deportivos para los atletas jóvenes

Hoy en día podemos encontrar una gran variedad y una...

Así entrenan los medallistas olímpicos

Sumarse a la lista de medallistas olímpicos que quedan inmortalizados...

Datos interesantes sobre la fertilidad de la mujer

Si se mira con detenimiento un estudio fertilidad mujeres comprueba...

5 razones para convertirte en donante de óvulos en 2023

ormar una familia es uno de los momentos más importantes...

Cómo el juego de bingo puede motivar a mejorar tu planificación deportiva

El bingo es una actividad que solo suele asociarse con...

¿Cómo convertirte en entrenador personal?

Como en muchas otras profesiones, el ser entrenador personal exige...

Descubre la dieta de la mandarina

¿No es cierto que se nos hace la boca agua...

Así avanza el fútbol de la mano de la tecnología

El fútbol es conocido popularmente como el deporte rey. No...

¿Cuáles son los suplementos alimenticios idóneos cuando entrenas?

El entrenamiento físico puede generar un desgaste adicional en nuestro...

5 deportes para practicar en pareja

Poco se habla de lo realmente beneficiosos que pueden ser...

Natacion

Natación

Los envidiables beneficios de la natación

19 junio, 2013 6 comentarios

Que la natación es buena para la salud no es una novedad, pero que sea mejor que otros deportes sí lo es, demostrado científicamente, ¡mira por qué!

natación

Sentadillas para natación

18 agosto, 2012 1 comentario

Analizamos la sentadilla en la natación y los beneficios para la salida y cambio de dirección, mejoras de patada y las variantes de sentadilla para un rendimiento óptimo.