¿Es posible consumir cannabis durante el entrenamiento? Descubre los beneficios y desventajas de incluirlo en tu rutina de ejercicios.
¿Alguna vez te has preguntado qué suplementos pueden ayudarte a perder peso? Si es así, debes saber que no eres el único que se ha planteado esa interrogante. En un mundo donde la obesidad y el sobrepeso están
Tomar creatina es una estrategia popular para mejorar el rendimiento físico y aumentar la masa muscular. Esta sustancia natural puede mejorar la capacidad de trabajo del cuerpo y permitir un mayor esfuerzo físico durante los entrenamientos.
Mantenerse en forma y saludable es una prioridad para muchas personas, y el deporte es una de las formas más efectivas de lograrlo
A medida que envejecemos, nuestros cuerpos experimentan cambios fisiológicos que pueden dificultar la ganancia de masa muscular.
Hoy en día podemos encontrar una gran variedad y una extensa gama de suplementos alimenticios del ámbito de la nutrición deportiva.
El entrenamiento físico puede generar un desgaste adicional en nuestro cuerpo, que podemos compensar de manera eficiente a través de la inclusión de suplementos alimenticios en nuestra rutina
Las propiedades del CBD y el cannabis son un tema que actualmente está muy de moda entre las personas dedicadas al mundo del deporte, ya sea como entrenadores o deportistas. Esto es consecuencia de múltiples estudios e investigaciones sobre el tema que señalan que estas sustancias podrían representar importantes beneficios para los atletas de alto rendimiento.
Sobre los suplementos proteicos existen una gran cantidad de mitos, los cuales pueden hacer que las personas tengan problemas para decidir si deberían incluirlos en sus dietas.
¿Sabes cómo influyen las proteínas en el entrenamiento de fuerza? Se trata de una forma de marcar el músculo con mayor facilidad.
Los aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) son suplementos que están ganando popularidad entre los atletas y las personas que practican entrenamientos con el objetivo de desarrollar músculo. Los aminoácidos para deportistas ayudan al cuerpo a generar proteínas, que son vitales para construir y desarrollar nuevos músculos.
Si estás buscando cuál es el mejor batido de proteínas, te contamos que los que contienen proteínas Whey pueden ser la mejor alternativa.
¿Quieres apostar por suplementos naturales para mejorar tu salud? Te recomendamos algunos de los más destacados que ayudará a tu organismo.
La alimentación juega un papel fundamentale en el running. Descubre cuáles son los mejores suplementos nutricionales para corredores
¿Sabes cómo tomar y para qué sirven los suplementos para deportistas? Son productos que pueden mejorar tu bienestar físico y tu rendimiento.
Descubre aquí los numerosos beneficios de la inulina para tu organismo y todo lo que necesitas saber para incluirla en tu dieta diaria.
La ecdisterona se ha puesto muy de moda en el mundo del entrenamiento. ¿Sabes realmente qué es la ecdisterona y si puede beneficiar tu salud?
En este artículo exploramos los beneficios de los suplementos de glucosamina para tu cuerpo durante la práctica deportiva
