Últimas publicaciones
5 evidencias científicas de cómo el colágeno mejora la salud de tu cabello
Un cabello sano y bonito es el resultado de cuidados constantes y del aporte de nutrientes esenciales como el colágeno, proteína que ayuda a que el cabello luzca más sano.
Los suplementos que pueden tener mejores efectos anti-aging
En la actualidad, el anti-aging es un término con una creciente popularidad. Descubre los suplementos que pueden tener mejores efectos antienvejecimiento.
Los efectos secundarios y riesgos que produce la espirulina
¿Quieres conocer los efectos secundarios que pueden causar los suplementos de espirulina en tu organismo? Conoce los riesgos que puede tener este suplemento.
¿beber un batido de proteína después de entrenar te ayuda a perder peso?
¿Quieres conocer si realmente tomar un batido de proteína te ayudará a perder peso? Con esta información conocerás si esta es la solución que necesitas para adelgazar.
La guía definitiva de la eurycoma longifolia
¿Quieres conocer los beneficios de la Eurycoma longifolia? Con esta guía conocerás todo acerca de este remedio herbal y lo que puede hacer para tu salud.
La guía definitiva del dha (Ácido docosahexaenoico)
El ácido docosahexaenoico (DHA) es uno de los ácidos omega-3 más importantes. Con esta guía conocerás sus beneficios, desventajas y los usos que le puedes dar.
¿cuánto omega-3 se debería tomar por día?
¿Quieres conocer la cantidad exacta que debes tomar diariamente de Omega-3? Esta guía te enseñará cómo aprovechar estos ácidos grasos de la mejor manera.
La guía definitiva del cissus quadrangularis
EL Cissus quadrangularis es una planta perenne y altamente medicinal,especialmente para los huesos. Descubre todo acerca de ella y los beneficios que puede proveer a tu salud.
La guía definitiva de la lúcuma en polvo
¿Quieres conocer los numerosos beneficios que trae consigo la lúcuma en polvo? Échale un vistazo a la guía definitiva acerca de este suplemento. Quedarás sorprendido en cuanto a sus resultados.