lo último

Salud

La salud es considerada la pieza clave del bienestar conseguido durante el siglo XIX y XX en buena parte del mundo. Además de los avances científicos, el conocimiento humano y el entrenamiento físico permiten disfrutar de una calidad de vida muy alta, teniendo una tasa de mortalidad cada vez más pequeña y disfrutando más años de vida.

Beneficios de la levadura de arroz rojo

Beneficios de la levadura de arroz rojo

La levadura de arroz rojo se ha puesto muy de moda en la actualidad, pero anteriormente en la medicina tradicional china ya se utilizaba.

Qué es la astenia otoñal

¿Ya sabes qué es la astenia otoñal?

¿No sabes qué es la astenia otoñal? Se trata de un trastorno que en la mayoría de los casos no es grave y su duración es reducida. Generalmente, las personas que padecen astenia otoñal se curan en el transcurso de algunos días o semanas.

Las mejores rutinas para un corazón sano

Los mejores tipos de ejercicio para cuidar el corazón

Corazón solo hay uno y nuestro único trabajo es cuidarlo. Si has dejado de lado el cuidado de este órgano tan importante, es momento que lo vayas retomando. Encuentra aquí las mejores rutinas para mantener sano el corazón.

Todo lo que no sabes de la fatiga

¿Te encuentras cansado? Todo lo que no sabes de la fatiga

Con el fin de ayudarte a resolver este problema, a lo largo de este artículo vamos a explicarte todo lo que no sabes de la fatiga. Te sorprenderán muchos datos de los que leerás a continuación, pero te servirán para entender mejor tu cuerpo y manejar de manera más adecuada las circunstancias en las que te encuentras.

Qué significa ser ectomorfo

¿Qué significa ser ectomorfo? Detalles al respecto

Si eres un hombre delgado y te cuesta mucho ganar masa muscular, es probable que ya te hayas preguntado qué significa ser ectomorfo. Pues bien, este concepto fue descrito por el psicólogo William Herbet Sheldon, el cual determinó con sus investigaciones que cada persona tiene unos rasgos genéticos específicos.