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Salud

La salud es considerada la pieza clave del bienestar conseguido durante el siglo XIX y XX en buena parte del mundo. Además de los avances científicos, el conocimiento humano y el entrenamiento físico permiten disfrutar de una calidad de vida muy alta, teniendo una tasa de mortalidad cada vez más pequeña y disfrutando más años de vida.

Productos de cosmética

¿Qué crema corporal es recomendable después del sol?

Los productos de cosmética tienen muchos usos. Los más conocidos son los relacionados con la protección de la piel ante diferentes cosas que pueden causarle daño o para ayudar a nutrirla. Sin embargo, no se trata de los únicos usos, ya que también existen otros como las cremas aftersun.

Trabajar desde casa

Consejos de fisioterapia si trabajo desde casa

El trabajo desde casa se encuentra actualmente en pleno auge. Es innegable que la pandemia de Covid-19 representó un cambio en muchos ámbitos de la sociedad y ha sido el teletrabajo uno de los más notables.

Ejercicios de espalda

Beneficios probados de ejercicios de espalda

organismo. En el caso de los ejercicios de espalda, estos incluso tienen algunos beneficios únicos poco conocidos que, una vez que los conozcas, te motivarán a entrenar sus músculos mucho más.

Ejercicios de fuerza

Beneficios probados de ejercicios de fuerza

Los ejercicios de fuerza tienen una importancia mayor de la que popularmente se cree. Son clave para evitar la pérdida de masa muscular derivada del envejecimiento, por lo que ayudan a hacer que las personas tengan más vitalidad en edades avanzadas.

Beneficios probados de correr

Beneficios probados de correr

a practicar el running. No es casualidad que este deporte esté tan de moda últimamente, sino que se debe a todos los beneficios que aporta y que podrás experimentar tan solo después de un breve tiempo de haber comenzado su práctica regular.

Dolor

¿Qué tipos de dolor existen?

Aunque el dolor es algo desagradable, ciertamente resulta inevitable. Los diferentes tipos de dolor que existen pueden afectarnos en cualquier momento de nuestra vida.

tipos de dolor

Tipos de dolor y sus soluciones

En este artículo te contamos cuáles son los distintos tipos de dolor que existen y qué puedes hacer para aliviar las molestias.

malos hábitos para la salud

Malos hábitos que desgastan tu salud

¿Sabes cuáles son los malos hábitos para la salud que pueden afectarte de forma negativa diariamente? Te los contamos para que los frenes.

Transaminasas altas causas

Transaminasas altas: causas, síntomas y tratamiento

Se denominan transaminasas a un grupo de enzimas producidas en diferentes áreas del cuerpo, donde destaca el hígado. Indagar sobre transaminasas altas causas permite identificar cuáles son los factores de riesgo que pueden producir este desequilibrio en las transaminasas.

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Dolor de rodilla: cómo elegir la rodillera adecuada

El dolor de rodilla es muy común. Le afecta a personas tanto jóvenes como mayores. Puede producirse tras una lesión deportiva o aparecer de manera repentina, pero siempre tiene un origen.

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