Mindfulness y deporte: porqué están cada vez más relacionados
18 octubre, 2021
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La práctica deportiva siempre se ha asociado a un gran esfuerzo físico con entrenamientos constan
Salud
La salud es considerada la pieza clave del bienestar conseguido durante el siglo XIX y XX en buena parte del mundo. Además de los avances científicos, el conocimiento humano y el entrenamiento físico permiten disfrutar de una calidad de vida muy alta, teniendo una tasa de mortalidad cada vez más pequeña y disfrutando más años de vida.
3 ejercicios para mejorar la movilidad y fuerza de tus muñecas
10 octubre, 2021
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Existen determinados ejercicios que nos ayudarán a ganar fuerza, movilidad y flexibilidad en nuestras muñecas, y otros ejercicios que deberemos si no queremos acabar sufriendo alguna lesión.
5 consejos para evitar la contaminación cruzada si eres celíaco
22 septiembre, 2021
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La celiaquía es una enfermedad autoinmune que ocurre en personas genéticamente predispuestas. Se caracteriza por una intolerancia permanente al gluten, proteína presente en cereales como trigo, avena, cebada y centeno. A menudo, otros alimentos entran en contacto con esta proteína por contaminación cruzada, un proceso que puede resultar nocivo para tu salud si eres celíaco.
¿Qué beneficios aporta la actividad física en niños?
10 septiembre, 2021
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La actividad física en niños es ideal para que estos se sientan sanos y fuertes a medida que crecen. Averigua cuál es su mejor entrenamiento.
¿Es beneficioso el yoga para las mujeres embarazadas?
10 septiembre, 2021
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El yoga para embarazadas está muy recomendado debido a la reducción del estrés. Pero, ¿conoces el resto de sus beneficios? Te los contamos.
Cómo evitar un golpe de calor al hacer deporte en verano
31 agosto, 2021
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Hacer deporte en verano no es precisamente fácil. De hecho, muchas personas podrían pensárselo demasiado, ya que se trata de algo que puede sonar como una actividad muy intimidante debido a las altas temperaturas.
Trasplante de heces: ¿una nueva forma de salvar vidas?
30 julio, 2021
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El trasplante de heces se practicó entre 1983 y 2019 para ayudar a erradicar la enfermedad causada por el Clostridium Difficile.
Enfermedad de Huntington: causas, síntomas y tratamiento
28 julio, 2021
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La enfermedad de Huntington es un trastorno hereditario, que no tiene cura ni tratamiento. La esperanza de vida va entre los 15 y 20 años.
Cáncer de próstata: consejos para una detección temprana
26 julio, 2021
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El cáncer de próstata es uno de los tipos de cáncer con mayor incidencia en la población masculina. Debido a que una detección temprana es clave para ofrecer mayores probabilidades de recuperación, se han diseñado múltiples pruebas de detección que permiten encontrar el cáncer antes de la aparición de sus síntomas.
Por qué no es bueno cortar la regla para participar en competiciones deportivas
22 julio, 2021
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Cortar la regla se está convirtiendo en una práctica muy frecuente entre las adolescentes que practican deporte. Pero ¿es saludable?
Comer aloe vera: estos son los beneficios que ofrece a tu organismo
20 julio, 2021
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Comer aloe vera era un hábito alimenticio frecuente en el antiguo Egipto, Grecia y China por sus enormes beneficios. ¿Por qué no retomarlo? ¡Descubre todo lo que puede aportar a tu cuerpo!
Powerball: qué es y cómo puede ayudar a aliviar la tendinitis
15 julio, 2021
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Probablemente, ya hayas oído hablar al menos una vez de la powerball. Este maravilloso producto es mencionado últimamente en anuncios de Internet, televisión o tiendas deportivas. De hecho, su popularidad ha crecido tanto que posiblemente conozcas al menos a una persona que haya comprado una.
Conoce los beneficios de comer ajo crudo para tu organismo
14 julio, 2021
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Comer ajo crudo es considerado como un remedio casero para múltiples afecciones desde la antigüedad. Este alimento, más allá de su intenso sabor y olor, cuenta con una gran cantidad de propiedades nutricionales muy interesantes.
¡El tamaño del pene se está reduciendo por la contaminación!
10 julio, 2021
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Según el estudio de la doctora Shanna Swan, el tamaño del pene se está reduciendo a causa de la contaminación, por la acción de los ftalatos.
Esguince de muñeca: cómo prevenirlo con estos consejos
3 julio, 2021
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El esguince de muñeca es una de las lesiones más frecuentes que suelen presentarse en las manos. Aprende a prevenirlo y tratarlo.
Enfermedad de Addison: causas, síntomas y tratamiento
27 junio, 2021
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La enfermedad de Addison es un trastorno poco común que afecta a hombres y mujeres de todas las edades. También se conoce como insuficiencia suprarrenal primaria que se desarrolla cuando las glándulas suprarrenales no producen suficiente cortisol. Esto
¿Cuáles son los síntomas de la neumonía?
25 junio, 2021
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La neumonía es una infección en los pulmones causada por virus, bacterias u hongos. Uno de los síntomas de la neumonía es inflamación en los alvéolos y se llenan de líquido o de pus.
Descubre las propiedades de la hierba Luisa para tu organismo
24 junio, 2021
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Muchas personas utilizan las propiedades de la hierba Luisa para aliviar diversas dolencias. Descube por qué esta planta es tan beneficiosa.