Conoce el gadget que señala tu nivel real de deshidratación

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Contenido del artículo

Todos sabemos que mantenernos hidratados es muy importante para el buen funcionamiento de nuestro organismo, pero incluso si bebes ocho vasos de agua al día, es posible que aún no estás correctamente hidratado.

El Doctor Dustin Freckleton ha diseñado un nuevo producto llamado banda LVL, un wearable que utiliza la luz infrarroja para controlar los niveles de hidratación en tiempo real y que además ofrece consejos sobre la cantidad de agua que necesitas para mantenerte sano.

Conoce más acerca de este novedoso producto y cómo podría cambiar tus hábitos de hidratación.

El nuevo dispositivo LVL

¿Por qué es útil un wearable para medir la hidratación?

Todo el mundo entiende muy bien la importancia de la hidratación, dice Freckleton, quien se inspiró en crear la banda LVL después de sufrir un accidente cerebrovascular grave que está relacionado con la hidratación.

Freckleton quiere ayudar a las personas a tener más conocimiento sobre los efectos negativos de la deshidratación y cómo poder ayudarlas.

Algunos de estos síntomas son la falta de sueño, mala función cognitiva y en casos extremos, como el de Frakleton, accidentes cerebrovasculares graves. Por todo ello, sería realmente útil que las personas, especialmente las que padecen problemas de salud o son propensos a ellos, pudieran llevar un dispositivo de este tipo.

cómo mantenerse hidratado

¿Cómo funciona la banda LVL para medir la hidratación?

De la misma manera que el ojo utiliza la luz entrante para crear una imagen visual, la banda LVL emite una luz infrarroja cercana a tu cuerpo, que luego regresa a la banda en forma de una imagen espectroscópica, una especie una huella digital que viene desde el interior de tu torrente sanguíneo. El software de la banda analiza la información para medir tu biometría de forma específica, tales como tu frecuencia cardiaca y el nivel de hidratación.

Durante todo el día, la banda LVL les da a los usuarios una pequeña vibración para notificarles cuando sus niveles de hidratación se están agotando. Además, una App para Smartphones que acompaña a la banda ofrece un nivel estimado de deshidratación, por ejemplo “el 18% de deshidratación” aconsejando en consecuencia beber una cierta cantidad de agua.

Freckleton dice que con el tiempo la aplicación va a ser diseñada para que lleguen notificaciones basada en compartimientos de patrones. Por ejemplo, será posible que te lleguen notificaciones que te anime a beber 354 ml de agua dos horas antes de tu entrenamiento regular, esto te ayudará a que tu rendimiento a la hora de hacer ejercicio tu rendimiento sea mejor.

Por otro lado, por la noche es posible tener otra notificación para recordar que debes beber 295 ml antes de acostarte y de esta manera mantenerte hidratado durante las 6-8 horas sin agua.

Cómo determinar nuestro nivel de hidratación de manera exacta

¿Por qué la luz infrarroja es mejor para aportar datos biométricos?

Freckleton cree que este dispositivo es superior a otros ya que la mayoría de otros dispositivos utilizan tecnología con luz verde para recopilar datos biométricos, la cual, según Freckleton, no penetra muy lejos y se absorbe demasiado rápido en el cuerpo, lo que provoca que el margen de error en sus cálculos en la medición del ritmo cardíaco sea mayor que la tecnología LED que se encuentra en la banda LVL.

BSX comenzó a investigar las tecnología de luz roja hace cinco años y, hasta el momento los datos han sido realmente positivos. los resultados compartidos muestran que la banda LVL es muy precisa, incluso superior a los estándares militares o de primera respuesta para la medición de la hidratación.

¿Cuánto valdrá la banda LVL?

Cuando el LVL esté disponible en el verano de 2017 tendrá un costo de $199 (aunque conviene destacar que compañías como Apple y Garmin ya están haciendo el cambio de luz verde a infrarroja en algunos de sus productos porque se dan cuenta de que es mucho mejor, lo cual da la posibilidad de que podamos disfrutar de esta tecnología mucho antes.

Referencia

  • Chris Weller, A new fitness band can tell you exactly how dehydrated you are and how much to drink. Para Businessinsider [Revisado en Octubre de 2016]
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